入冬后,李兰娟建议糖尿病患者:记住“4不吃”,血压平稳一整天
每年一入冬,医院慢病门诊的糖尿病患者就“扎堆”了。寒冷的天气、节日的餐桌,还有那一碗又一碗热腾腾的火锅汤底,仿佛不仅温暖了胃,还点燃了血糖的“爆炸按钮”。
每年一入冬,医院慢病门诊的糖尿病患者就“扎堆”了。寒冷的天气、节日的餐桌,还有那一碗又一碗热腾腾的火锅汤底,仿佛不仅温暖了胃,还点燃了血糖的“爆炸按钮”。
每年的11月14日是“世界糖尿病日”(World Diabetes Day),2025年主题为 “糖尿病与幸福感”。糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病,长期血糖控制不良可引起多系统并发症,严重影响患者生活质量。为提高公众对糖尿病防治的认识,倡导科学管理与心理关
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医
控制得好的人,血糖平稳如山,生活质量不输常人。关键是——怎么判断你控糖到底“得分”几何?不是看你有没有吃药,而是看有没有这4个特征,基本可以断定:你,控糖做得不错!
哪种急症最要命?不是血糖高,而是出事太快。有的患者昨天还在超市买菜,今天就因为酮症酸中毒昏倒在家;有的老人只是饭后犯困,结果是高渗性昏迷;更吓人的是,有些低血糖发作,家人还以为是犯迷糊,等反应过来,人已经昏迷不醒。
天还没亮,窗外的风已经有些刺骨。61岁的王阿姨打开冰箱,踌躇半天,最后还是自制地合上门。旁边的老伴有些疑惑:“不吃点点心吗,天冷补补身体?”王阿姨摇了摇头:“医生说了,咱们血糖高,食物得选对。”
你知道吗?一个普通成年人每天至少说出5句“健康谎言”,而他们最常说的一句是:“我血糖没问题,应该不用查吧?”听起来是不是耳熟?更让人震惊的是——中国有超过1.4亿糖尿病患者,却有超过一半人根本不知道自己已经患病。
11月14日是“联合国糖尿病日”(又称“世界糖尿病日”)。随着患者数量激增,糖尿病已经成为全球性的公共卫生问题。我国糖尿病患病总人数超过1.4 亿,居全球首位¹,随着老龄化逐步深入,糖尿病与其他疾病的共病问题也日益严峻。我国《健康中国行动— 糖尿病防治行动实施
一说到糖尿病,很多人下意识就觉得是老年病,五六十岁之后才该担心的事。可现实可没那么温柔。钟南山院士明确指出:45岁前患上2型糖尿病,死亡风险是同龄人的2.6倍。这不是吓唬人,而是实打实的数据。
你知道吗?每天我们对健康的误解可能超过5次,而其中最致命的一条,竟然是我们对“降糖”的理解。水果不敢吃、饭不敢多、运动拼命做——你是不是也以为,这就是控制血糖的全部?
科学家 血糖 糖尿病 降糖 naturereviewsend 2025-11-18 14:19 3
2025年11月14日,在第19个“联合国糖尿病日”来临之际,清华大学附属垂杨柳医院内分泌科联合介入与血管外科、药学中心、检验科、护理部及门诊部等多学科团队,在医院门诊大厅成功举办了以“了解更多,行动更多,关注职场糖尿病”为主题的大型义诊宣传活动。此次活动旨在
你知道吗?一个人每天可能对自己的健康“撒谎”超过5次。最常见的一句是:“我吃得很健康。”但如果你查出颈动脉有斑块,你以为只是心血管出问题?错得离谱。真正危险的是,它还可能在悄悄加速你的糖尿病进程。
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。
气温骤降,对糖尿病患者而言,是一场隐形的“代谢考验”。冷空气刺激交感神经兴奋,身体为了保温释放肾上腺素、去甲肾上腺素,这些激素促使肝脏分解糖原、释放葡萄糖,让血糖在不知不觉中上升。
近三年多项国内临床研究表明,午后短暂的休息在糖尿病患者的代谢控制中起到意外的调节作用。不是因为“多睡等于休息”,而是睡眠结构的微调,正在重写胰岛功能衰退的步伐。对于每天坚持午睡的糖尿病患者,不出半年,身体可能会出现五个可被临床监测到的变化。
该指标反映近2-3个月平均血糖水平,是评估长期血糖控制的“金标准”。研究显示,HbA1c每降低1%,糖尿病相关死亡风险下降21%。建议每3-6个月检测一次,目标值通常低于7%。若结果超过8%,提示血糖控制不佳,需及时调整治疗方案。需注意,严重贫血或血红蛋白异常
11月5日,三诺生物(股票代码:300298.SZ)携手旗下美国子公司Trividia Health Inc. 及TRUE系列产品,联合亮相第八届中国国际进口博览会。今年是三诺生物连续八届参展进博会,本次重点展示新一代持续葡萄糖监测系统(CGM),成为本届进博
就在2025年11月19日(周三)17:00-18:00,特邀原解放军第 306医院主任医师许樟荣教授做客《约吧大医生》直播间,给大家科普糖尿病患者的疾病管理及用药误区,为大家答疑解惑。
近日,浙江大学医学院附属第一医院的一项研究引发广泛关注:每天的早餐时间只要提前半小时,患2型糖尿病的风险就能降低43%。
血糖波动变大,胰岛素抵抗增强,是冬季糖尿病管理的“隐形杀手”。李兰娟院士提出“6不吃”不是噱头,而是对长期随访中发现规律的提炼。糖尿病不是吃糖吃出来的病,但吃得不对,确实能让它失控。